Paljudes maades on Reiki tunnustatud meetod. Erinevad katsed ja uuringud on näidanud, et see meetod aitab efektiivselt vähendada stressi, ärevust, valu, turseid. Aitab kaasa erinevate haigustega toimetulemisel ja samuti kiirendab taastumise protsesse. Kaasa arvatud kasvajad, epilepsia, sclerosis multiplex jt. Reiki parandab märkimisväärselt psüühilist elukvaliteeti.

• Reiki aitab lõdvestuda ja vabaneda pingetest, stressist, ärevusest
• vabastab energiablokeeringutest ja allasurutud emotsioonidest
• aitab depressiooni, rahutuse ja paanikahoode korral
• toimib nii psüühiliste kui füüsiliste traumade puhul
• pingepeavalud, migreenid
• unehäired
• reiki mõjub turgutavalt immuunsüsteemile
• leevendab valusid, stressi ja muid vaevusi vähihaigetel, peale kemoteraapiat vähendab iivelduse ja
• ebamugavuse tunnet
• sobib hüperaktiivse käitumishäirega lastele, oma rahustava ja tasakaalustavate omaduste poolest
• vähendab epilepsiahoogusid
• haavade, luumurdude, operatsioonijärgne kiirem paranemine
• intensiivravis
• taastusravis
• kui otsid alternatiivi valuvaigistite, antidepressantide, unerohtude jt. medikamentide tarbimisele
• parandab elukvaliteeti
• kui pole abi saanud tavameditsiinist, proovi kindlasti alternatiivi või kombineeri neid mõlemaid.

Reiki on alternatiivravi valdkonda kuuluv kätega tervendamise viis, mida vahendades asetab  Reiki-praktik oma käed inimese keha kindlatele positsioonidele või hoides neid keha kohal.  Nii saab inimene vastu võtta  “elujõu energiat” ehk “ki”-d.  Jaapani keeles “Rei”  tähendab vaimu ja “ki” energiat või väge.

REIKI ON VÄGA EDUKALT KOMBINEERITAV PSÜHHOTERAAPIAGA!

Reiki järgselt on inimene tihti rahulikum, enesekindlam ja tasakaalukam. Tal on kergem hingata, enesetunne ja liikumine on samuti kergem.

REIKIGA EI OLE TÄHELDATUD NEGATIIVSEID KÕRVALMÕJUSID!

Alustades Reiki seanssidega, on soovitav võtta 4 järjestikust seanssi. Järgnevad seansid võivad toimuda vastavalt inimese tunnetusele ja vajadusele, kas kord nädalas või harvem. Reiki seansi ajal on inimene pikali ja Reiki vahendaja asetab oma käed vastavates kätepositsioonides inimese keha erinevatele piirkondadele.
Seanss kestab umbes üks tund. Soovitatav on aga aega varuda umbes 1,5 tundi, sest peale sügavat lõõgastust on parem autorooli või tänavale kohe mitte minna. Seansile tulles on soovitatav selga panna mugav riietus. On soovitatav juua rohkelt puhast vett.

Reiki on pärit Jaapanist ja tähendab Universaalset Elu Energiat. Selle õpetuse on rajanud dr. Mikao Usui (15.08.1865-9.04.1926). Reiki on looduslik ja vaimne meetod, lihtne kätega tervendamise tehnika. Ta on sõltumatu religioonidest ja uskumustest, ega välista ka teiste tehnikate või ravi kasutamist. 

Reiki energia toimib harmooniliselt nii füüsilisel, emotsionaalsel, hingelisel kui vaimsel tasandil. Energia suundub just sinna kuhu vaja, tasakaalu saamiseks ja taastumisele kaasaaitamiseks.

Mikao Usui töötas välja ka Reiki printsiibid, mille meeles pidamine iga päev ja igas olukorras aitab elada oma elu teadlikumalt:

1. Vähemalt täna ära muretse.
2. Vähemalt täna ära vihasta.
3. Austa oma vanemaid, õpetajaid ja eakaid inimesi.
4. Tee oma tööd ausalt.
5. Näita oma tänulikkust igale elavale hingele.